Kategoria: Diety

  • dieta

    DIETA? NIE! ZDROWE ODŻYWIANIE? TAK!

    Kilka lat temu byłam na jednej z najbardziej restrykcyjnych diet z możliwych, czyli diecie kopenhaskiej. Dieta narzucała ścisły rygor, dotyczący rodzajów niezwykle monotonnych posiłków,

  • banana dieta

    Dieta Bananowa

    Zaskakująca w swoich założeniach i prostocie „poranna dieta bananowa” jest kolejnym fenomenem dietetycznym, któremu warto się przyjrzeć. Odkąd śpiewaczka operowa Kumiko Mori przyznała

  • nie jedzenie kolacji dinner

    Dinner cancelling

    Natknęliśmy się ostatnio w redakcji na hasło dinner cancelling. Spróbujcie sobie wyobrazić, jakie było nasze zdziwienie, kiedy okazało się że każdy z nas słyszy o tym po raz pierwszy…

  • dieta bezgluten

    Dieta bezglutenowa

    To szczególny rodzaj diety zalecanej w leczeniu, a także w profilaktyce celiakii. Ta choroba polega na występowaniu zaburzeń w trawieniu i wchłanianiu jelitowym, co jest związane z

  • Dieta Lekkostrawna

    Dieta lekkostrawna pomaga odciążyć układ pokarmowy, dzięki czemu można poczuć się zdrowo i odzyskać energię. Pomaga także oczywiście zrzucić zbędne kilogramy, jednak jej głównym

  • Dieta Owsiana

    Istnieje kilka różnych wersji takiej diety, jednak najbardziej znaną z nich i jednocześnie najskuteczniejszą jest ta, która przewiduje krótką 1-2 dniową dietę, w trakcie której je się

  • Dieta widelcowa

    Na tę dietę niektórzy mówią „forking” – od angielskiego słowa „fork”, czyli widelec. Na tym popularnym sztućcu opiera się cały sekret diety. Można do tego pomysłu podejść z

  • diety rodzaje

    Rodzaje diet i diety odchudzające. Jaką dietę wybrać?

    Rozpoczynając swoją przygodę z odchudzaniem zazwyczaj szukamy optymalnego wyboru diety, która pasowałaby do naszego stylu życia i dawała pożądane rezultaty. Wyróżnia się przynajmniej

  • dieta poznań

    Dieta Dukana

    Dieta Dukana, czy naprawdę jest tak skuteczna, jak słyszymy z każdej strony? Kolejne koleżanki gubią kilogramy, a ty ciągle się namyślasz. Zobacz, jak przedstawia się ta dieta i czy będzie